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Für ein Leben mit deiner Wohlfühlfigur
Starte auch du jetzt mit deinem Optifast Kurs durch und erlebe es selbst!

Du willst abnehmen? Wir haben den Plan!

Wir lassen nicht nur Pfunde purzeln, sondern Kilos und verraten dir auch das Geheimnis für Abnehmerfolge, die bleiben. Persönlich, kompetent und immer für dich da – bei den Optifast Kursen profitierst du von geballtem Expertenwissen aus über 30 Jahren Erfahrung, in medizinisch geführten, ambulanten Kursen spezialisierter Therapiezentren. Ganzheitlich und individuell steht bei uns neben deinem persönlichen Ziel immer deine Gesundheit im Fokus. Ernährung, Verhalten, Bewegung und medizinische Begleitung – das sind die 4 Säulen der Optifast Kurse.

Sei dabei – wir freuen uns auf dich!

Beste Voraussetzungen für Erfolge, die bleiben.

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Ärztlich begleitet

Für ideale Erfolge begleitet dich ein Expertenteam aus Ärzten, Ernährungsexperten, Bewegungstherapeuten und Psychologen.

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Wissenschaftlich fundiert

Optifast wird in den Leitlinien der Deutschen Adipositas-Gesellschaft empfohlen und die Wirksamkeit ist klinisch bestätigt.

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Absolut alltagstauglich

Die Optifast Kurse liegen meistens in den späten Nachmittags- oder Abendstunden und lassen sich ideal in den Alltag einbauen.

 

 

Kathrin, Küche, 16 Programm
16 Wochen Kurs

Der Optifast 16 Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn dein BMI zwischen 27 und 34 liegt. Der Clou: Je nach individuellem Ziel kannst du ihn sogar auf bis zu 6 Monate ausweiten.

Anke-Anna, Sport, 52 Programm
52 Wochen Kurs

Der Optifast 52 Kurs ist das ideale Kurs-Modell für dich, wenn dein BMI über 30 liegt. Hier profitierst du vom „Goldstandard“ in der konservativen Adipositastherapie mit einzigartig hohen Erfolgen.

4 Phasen für dein Wohlfühlgewicht

Vorbereitungsphase

Dein Start – mit Check-Up und Analyse deiner Gesundheit, Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten.

Fastenphase 2-13

Die Kilos purzeln – mit speziell entwickelten Shakes, Cremes und Suppen.

Umstellungsphase

Ein großer Meilenstein ist erreicht – du beginnst dir wieder selbst ausgewogene Mahlzeiten zuzubereiten und vertiefst dein individuelles Bewegungsprogramm.

Stabilisierungsphase

Geschafft! Jetzt sicherst du deinen Erfolg mit Strategien für den Alltag und ziehst dein persönliches Fazit.

Das kannst auch du schaffen!

Christian Erfolgsstory
Christian │ -70 kg

„Es war einfach ein super Gefühl, von Hosen in Größe 5XL irgendwann auf 3XL und dann auf XL zu kommen.“

Anke-Anna Erfolgsstory
Anke-Anna │ -35 kg

"Endlich wieder Sport machen: Das war der Traum von Anke-Anna (27). Mit 109 Kilogramm war das schwierig, doch sie hat ihr Ziel erreicht."